weitere Informationen
Ablauf, Angeleitet oder nicht, drinnen oder draussen
Angeleitet oder nicht?
Diese Frage beschäftigt mich gerade. Seit 15 Jahren tanze ich die 5 Rhythmen. Ich mag diese klare Struktur. Mit Anleitung wird man in den Tanz geführt. Die verschiedenen „Waves“ werden beschrieben und es gibt Animationen. Beim Ecstatic-Dance wird darauf verzichtet. Das Ausgeflippte, Ekstatische steht hier im Vordergrund. Conscious-Dance sehe ich dazwischen. Manchmal finde ich es hilfreich, wenn man in entscheidenden Momenten den Tanz etwas moderieren und lenken kann. Aber meist stört mich persönlich das Gesprochene. Daher habe ich entschieden, nur Musik zu spielen. Die Musik führt dich intuitiv durch die verschiedenen Stimmungen. Aus meiner Sicht braucht es dazu keine Erläuterungen.
Draussen oder Drinnen?
Man kennt mich von den Silent-Dances. Vielleicht irritiert der neue Name. Ich finde es nicht, denn Conscious-Dance beschreibt die den Tanz viel treffender. Also achte auf meine Ausschreibungen, denn in Zukunft wird drinnen und draussen getanzt. Ich liebe es draussen in der Natur zu tanzen. Aber die Saison ist dafür ist kurz. Daher suche ich immer wieder nach neuen Möglichkeiten, drinnen zu tanzen. Wenn du also eine geeigneten Raum in Zürich kennst, so zögere nicht und teile mir dies mit.
Liebeslieder
Ich mag Stimmen und somit Musik mit Gesang. Viele Lieder handeln von der Liebe. Die Liebe beschäftigt uns Menschen, bereichert uns, manchmal bricht sie uns das Herz, hinterlässt Schmerzen oder die Hoffnung, dass zusammen alles besser ist. Nirgendwo können wir so viel lernen, wie in einer Beziehung. Natürlich wünsche auch ich mir eine harmonische Beziehung.
Aber wollte ja etwas über die Liebeslieder sagen. „Ohne dich…“, „du holst mir die Sterne vom Himmel…“ - oder was auch immer darin besungen wird. Beim Zusammenstellen der Musik für die Conscious-Dances bin ich manchmal hin und her gerissen, weil mir ein Lied so gut gefällt, die Stimme überwältigend ist, aber der Text doch etwas schwülstig daherkommt. Trotzdem baue die solche Lieder in den Tanz ein und höre sie mir ganz anders an. Ich beziehe den Text nicht auf das Gegenüber, sondern auf mich selbst. So passen diese Songtexte auf jeden von uns und wir können durch diese Lieder uns selbst mehr Liebe zugestehen. Selbstliebe, manchmal ist es eine grosse Herausforderung diese anzunehmen. Aber ich denke, es ist einer der wichtigsten Schritte, sich zu akzeptieren wie man ist und dadurch sein volles Potential entwickeln darf.
Somit lade ich dich ein, beim nächsten Conscious-Dance in die Liebe mir dir einzutauchen. Liebevoll zu dir zu sein. Akzeptieren, dass du dich vielleicht den ganzen Abend gleich bewegst. Es ist nicht das Gegenüber das du liebst, sondern dich selbst.
Sonstiges
Bitte melde dich rechtzeitig an. Mit deiner Zahlung über Twint ist dein Platz fest gesichert.
Bequeme Tanzkleider erleichtern die Bewegung nach allen Seiten.
(Draussen empfiehlt es sich, Schichten anzuziehen. Bei leichtem Regen bitte ich dich, eine Regenjacke mit Kapuze mitzunehmen, damit die Kopfhörer nicht nass werden. Allgemein ist es gut, trockene und warme Kleidung für danach mitzunehmen.
Barfusstanzen ist einfach befreiend, aber vielleicht magst du in leichten Schuhen tanzen. Auch das ist in Ordnung.
Conscious-Dance ist (wie 5 Rhythmen oder Ecstatic-Dance) ohne Alkohol oder sonstige Substanzen. Bitte nimm eine Flasche mit Wasser oder Tee mit.
CONSCIOUS-DANCE • bewusst sein im tanz